Psicóloga Online

Olá! Eu sou a Siméia


É um enorme prazer ter você por aqui!

Quero primeiramente me apresentar: Sou casada, mãe de pet, cristã e psicóloga. 

Em um breve relato, trago para você um pouco da minha jornada pessoal de superação de medos e rejeição que me acompanharam por toda a minha adolescência e juventude.

Antes de ser psicóloga, eu mesma vivi momentos de intensa dor e sofrimento decorrentes desses sentimentos. Sentir-se inferior ou ser rejeitado é uma experiência muito dolorosa para quem a vivencia.

Minha jornada de superação começou quando eu decidi buscar ajuda profissional durante a minha graduação em psicologia. Ao longo do processo terapêutico, aprendi a identificar os pensamentos sabotadores e as crenças negativas que me causavam sofrimento. Descobri que muitos destes pensamentos e crenças eram distorcidos da realidade e não refletiam quem eu realmente era.

Através da terapia, fui capaz de desenvolver uma maior compreensão do meu real valor e percebi que ele não estava vinculado à forma como os outros me veem ou me avaliam. Aprendi a reconhecer e valorizar minhas próprias qualidades e habilidades, abraçando o meu verdadeiro eu.

Com base nessa experiência pessoal, decidi me aprofundar no estudo da psicologia para ajudar outras pessoas que também enfrentam esses desafios. Utilizo uma abordagem empática e acolhedora para explorar suas emoções, crenças e padrões de pensamentos. Acredito que cada pessoa é única e merece ser compreendida e valorizada em sua individualidade.

Em resumo, minha história de superação dos sentimentos de inferioridade e rejeição juntamente com a minha formação e experiência clínica, me capacitaram a ajudar outras pessoas. Acredito sinceramente na capacidade de transformação que a psicoterapia proporciona e estou aqui para te ajudar na sua jornada.

"Para mim, a maior felicidade é observar a evolução dos meus pacientes, vê-los mais confiantes e seguros  de si. Assumindo o controle de suas vidas, em vez de serem vítimas de suas histórias."

Minha abordagem 

A abordagem terapêutica que utilizo é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que é uma psicoterapia que te ajuda a identificar e modificar padrões de pensamentos e comportamentos prejudiciais, que podem contribuir para o seu sofrimento emocional. Nessa abordagem o psicólogo e o paciente trabalham juntos para alcançar o resultado desejado.

A TCC ajuda a melhorar a sua qualidade de vida e proporciona bem-estar psicológico. Essa abordagem é focada em resultados, é prática e rápida, podendo contribuir para uma melhora significativa logo nas primeiras sessões. 

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